Uit je hoofd, in je lijf, BEWEEG! 2
4 maart 16:30 - 17:30
ZoomÂ
Hé jij daar! Hele dagen achter de pc te luisteren zonder te bewegen gaat niet in de koude kleren zitten. Mocht je toe zijn aan iets anders, klik dan bij ons even aan; dan kom je op een aangename en andere manier in beweging. En wat beweging met je doet is voor iedereen verschillend. Het geeft je in ieder geval, ruimte, rust, bewustwording en flexibiliteit. In deze activiteit kun je op een luchtige speelse en serieuze manier je lijf ontdekken. Je wordt je bewust van je ademhaling, gedachten, beweging en hoe deze samen gaan.
Vanuit yoga, mindfulness, feldenkrais, aikido willen wij, Jort en Patricia jullie uitnodigen om in beweging te komen en te verstillen. We doen dit via de volgende online link:
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/2592517045
Meeting ID: 259 251 7045
Passcode: student
Add event to calendar
